

Ce que tu perds chaque fois que tu résistes à ton appel
Je t’en parle aujourd’hui parce que je l’ai vécu. Pas dans ma tête mais dans mes cellules. La résistance, je la connais intimement. J’ai cru longtemps que j’étais fluide, que j’avançais bien. J’ai une entreprise prospère, j’ai de la structure, de l’ambition, de la vision… mais il y avait un frein invisible. Un frein tenace. C’était moi. Ma propre résistance. Résister à quoi? À changer ce qui ne me convenait plus, à recevoir une nouvelle façon de faire. Écouter ce que mon âme


Est-ce que tu fais de la spiritualité de surface?
Je le sais, cet article-là ne va peut-être pas plaire à tout le monde. Mais ça fait longtemps que ça mijote. Je le vois dans mes accompagnements, dans mes retraites, dans mes cercles. Alors j’ai décidé d’en parler. Depuis deux ans (et c’est de pire en pire), je remarque une spiritualité en mode fast-food. Une consommation excessive de réels, de vidéos, de podcasts, de lives Instagram, de masterminds gratuits, d’ateliers à 11$, de retraites éclairs, de livres jamais terminés.


Faire confiance à ce qu’on reçoit (même quand on doute)
Est-ce que tu fais partie de celles qui se remettent en question… tout le temps?
Tu te demandes si tu fais « les bonnes choses », si tu es correcte, si tu n’as pas blessé quelqu’un sans le vouloir?


Danser avec la Lune
3 façons d’honorer la pleine lune (à ta façon)
Tu n’as pas besoin de suivre un mode d’emploi. Mais si tu ressens l’appel de la lune, voici quelques gestes simples et puissants pour te relier à elle...


La spiritualité pour gagner en confiance
Est-ce qu’il t’arrive d’avoir des downs ? Des moments où tu doutes de toi et de tes capacités ,où tu te dis : "Mais je suis qui moi pour...


Le secret du bonheur: penser à soi en premier.
Ouf ! Là, tu te dis : « Mais Julie-Andrée est-ce ce que ce n’est pas un peu égoïste ton conseil ? » Mon doux qu’on a été conditionné pour...


Apprendre à créer son bonheur.
Le bonheur c’est un bien grand mot, une notion un peu abstraite parfois. On le cherche parfois chez les autres, à travers les autres. On...


Trouver sa mission de vie
La mission de vie c'est quoi? Ton âme est venue sur terre, elle a choisi un corps, une famille, et la mission de vie qu’elle voulait...


Savoir lâcher-prise
As-tu tendance à être contrôlante ? Pourquoi je te pose cette question ? Parce que je me suis observée et j’ai beaucoup travaillé sur moi...


Comment être plus à l'écoute de soi?
Es-tu capable d’écouter ton cœur en premier ? Par-là, je ne veux pas juste parler du cœur, mais de toute la zone du cœur. As-tu déjà eu...























